超市水果标语精选推荐

活动标语,促销活动宣传标语

1、XX超市“粽”有情
2、童喜童乐
3、商品超低嫁 欢迎您来娶
4、我是你的宝被(家纺节)
5、春春鱼动(春节鲜鱼特卖)
6、劝君多采些(情人节)
7、皂返有礼(洗化节赠洗衣皂)
8、齿齿情深(牙刷、牙膏、牙具特卖会)
9、望穿秋睡(初冬秋衣、睡衣、床上用品促销)
10、实心十一大放送(国庆节)
11、摇摇领鲜(生鲜节大摇奖)
12、瓜分恬夏(夏季水果节)
13、油投粉面大荟萃(粮油类促销)
14、读罢天下(图书音像特卖)
15、蜂蜜全国(鲜蜜促销)
16、义士饮喝乐九天(啤酒节,为期九天)
17、诸个亮君室(灯具大连展)
19、三锅宴易水壶传(高压锅、电饭锅、不粘锅、热水壶,厨房用品促销)
20、美好佳缘(婚庆用品特卖会)
21、冷战爆发:还有大“汗”族主义吗(空调节)
22、美、利、坚合众国(刀具促销)
23、衣览众衫晓(服装节)
24、真行中华(维权315)
25、冷库吾情(冰吧开业)
26、轻薄也晶彩(液晶电视大联展)
27、千书万书礼花开(图书节)
28、万类爽天竞自油(中秋油品促销)
29、糖旺利施民   (甜品类促销)
30、便宜无假货 真优美
  一站式购足 全无敌 (开业宣传)
31、衫登绝顶我为缝(服装节)
32、扇动风情(电风扇促销)
33、食看天下谁能敌(美食节)
34、走遍天下都不爬(婴儿学步车促销)
35、前悟古人 后悟来者 (图书展)
36、集体荤礼(鸡鱼肉蛋大比拼)
37、春风炊又省(春季厨具、炊具大联展)
38、鲜泛粽筒(端午节)
39、100%奖皆实(抽奖促销)
40、情衣棉棉(棉纺针织大展销)
41、咬知松糕节(中、西点特卖会)
42、欢乐五凉夜(夏季5天狂欢夜市)
43、三千月佳客吞无(中秋月饼特供,日供3000斤)
44、当竞食界殊(美食节,竞吃大比拼)
45、先礼后冰(冰品促销)
46、洗笑颜开(洗化节)
47、花钱价下(特价促销)
48、果色添香(果蔬节)
49、月满乾坤 价驭天下(中秋)
50、九月九 久越久 (老年节
51、包粽,包“中”-------端午买粽抽奖
52、“美食”每刻,美食广场
53、“剪”便宜-----------DM剪角促销
54、“糕”兴而来,满溢而归!
55、开心购物“碟碟”送!(超市与音像制品合作、超市内场有音像制品销售的也可。)
56、一决“糕“低赢大奖, 米奇金像抱回家!
57、“礼”有充分
58、名品总动员 暑期大放“价”
59、百利家居  夏不为“利”
 

元旦佳节标语大全

  1.元旦快乐

 

  2.喜迎元旦佳节

 

  4.迎元旦,庆新春

 

  5.祝大家新年快乐!

 

  7.欢度春节,祝福万家

 

  8.城市,让生活更美好

 

  9.新年新气象,商场大酬宾

 

  10.祝您新年愉乐,购物开心

 

  11.公司祝各位同仁:新年好!

 

  12.新年好,欢迎光临**超市

 

  13.张灯结彩迎新年,齐心协力谱新篇

 

  14.迎新年,讲文明,树新风,促和谐

 

  15.世界文明的盛会,我们大家的世博

 

  16.聚精会神搞建设,一心一意谋发展

 

  17.汇聚百川服务两港创新开拓勇立潮头

 

  18.文明的城市欢庆的佳节,美好的生活

 

  19.新年伊始,向各行各业的建设者致敬

 

  20.文明的城市欢庆的佳节,美好的生活

 

  21.张灯结彩欢度佳节,齐心协力共创伟业

 

  22.抢抓新机遇,争创新优势,再创新辉煌

 

  23.建设社会主义新农村,共创南汇美好家园

 

  24.坚持党的群众路线,全心全意为人民服务

 

  25.祝各位在新的一年里:身体健康,万事如意!

 

  26.以我文明新貌,共庆新春佳节,喜迎世博盛会

 

  27.与时俱进弘扬南汇精神,万众一心构建和谐港城

 

  28.加强和改善党的领导,全面推进党的建设新的伟大工程

 

  29.全面贯彻落实科学发展观,努力构建社会主义和谐社会

 

  30.全面建设社会主义小康社会,开创南汇各项事业新局面

 

  31.以科学发展观统领全局,推动南汇经济社会又好又快发展

 

  32.加强党的执政能力建设,实现南汇经济社会又好又快发展

 

  33.高举中国特色社会主义伟大旗帜,推动科学发展,促进社会和谐

 

  34.以经济建设为中心,全面推进南汇物质文明政治文明精神文明生态文明建设

 

  35.坚持科学发展和谐发展,努力把南汇建设成为民富区强文明和谐的现代化海港新城

 

  36.以党的十七大精神为指导,抓住机遇,奋发有为,开创南汇现代化事业新局面标语口号网

千条宣传标语造势,掀起消防宣传热潮

为认真贯彻公安部“9.26”“清剿火患”战役电视电话会议精神,落实《纲要》精神,汉中消防支队迅速动员,积极做好消防安全的宣传工作,在全市掀起消防宣传的热潮。

悬挂消防宣传横幅。近日,汉中支队充分发动全市重点单位和大型非重点单位制作悬挂消防宣传横幅。发动社会单位,利用悬挂消防条幅,大力宣传防火知识,在全市掀起了“清剿火患”战役消防宣传新热潮。在城区各大宾馆、饭店、超市、商场、学校等人员密集场所,“人民生命至上、火灾隐患必除”、“创新酒店消防安全管理,深入开展消防安全四个能力建设”等消防宣传标语格外引人注目。条条内容通俗易懂,贴近群众的消防宣传条幅如今遍布全城,营造了浓厚的消防安全氛围。

安放大型公益广告牌。支队投资数万元制作巨型户外消防公益广告牌,安放在高速公路沿线和城乡结合部。“开展清剿火患战役,遏制重大火灾事故”,“人民生命至上,火灾隐患必除”等宣传标语,在城区通往各县区的高速公路两旁,成为过往司机宣传消防安全的一处抢眼亮点。大型户外消防公益广告牌的亮相,向过往车辆宣传“清剿火患”战役,普及消防安全知识。 LED 电子屏播放消防常识。利用户外 LED 和宾馆、酒店等人员密集场所电子播放消防宣传常识。从社会单位集中培训到深入个别单位进行消防安全教育,将消防宣传提示语和宣传片用户外LED液晶屏幕、网吧电脑桌面等宣传媒介高频次滚动播放,充分利用辖区各银行、商场、超市、宾馆的户外电子屏幕,使全市广大市民随时随地接受消防安全宣传教育,时时刻刻关注消防安全、认真做好消防工作,提高全社会做好消防工作的意识,筑牢社会消防安全“防火墙”工程、提高社会单位“四个能力”。

来源:三秦都市报

中小学校园文化标语

  1.以人为本,关爱生命。

 

  2.博学慎思,明辨笃行。

 

  3.知识的超市,生命的狂欢。

 

  4.不敢轻声语,恐惊读书人。

 

  5.尝试是铸造成功人生的前奏。

 

  6.学生“疯狂”,是因为教育有病。

 

  7.上课课上尽欢颜,下课课下皆欣然。

 

  8.自发自主方自由,共抓共管促共赢。

 

  9.用创新点缀人生,用科技放飞理想。

 

  10.己所不欲,勿施于人,就是“文明”。

 

  11.学生动起来,课堂活起来,效果好起来。

 

  12.团结协作,勇于创新;展示自我,享受快乐。

 

  13.给学生一丝温暖,学生将还给老师一个春天。

 

  14.学生个体是生理心理智力三机制的和谐统一。

 

  15.在动态中探索,在快乐中求知,在情感中展现。

 

  16.在动态中探索,在快乐中求知,在情感中展现。

 

  17.课堂因学生的参与而精彩,教学因学生的发展而提高。

 

  18.教改就是一部电影,教师是导演,学生是演员,课堂是舞台。

 

  19.在合作中学习,在学习中合作;在竞争中协作,在协作中竞争。

 

  20.挖掘的是潜力,培养的是勇气,张扬的是个性,奠定的是信心。

 

  21.快乐学习,智能并进,人格健全。为了更好的明天,我们努力着。

 

  22.一切为了学生的发展,一切适应学生的发展,一切促进学生的发展。

 

  23.争先恐后,跃跃欲试,生动课堂,活泼个性,精彩展示,陶冶性情。

 

  24.老师说三句,不如孩子讲一句。想出来不如说出来,说出来不如做出来。

 

  25.“七日研修”创建互通有无的平台,“开放课堂”搭建教学相长的舞台。

 

  26.教改为课堂注入了无限的生机与活力,合作为学生提供了广阔的发展空间。

 

  27.退居幕后,敢为人先,默默耕耘,无私奉献,为的是孩子幸福美好的明天。

 

  28.过积极健康的生活,做有责任的合格公民,此乃思想品德教育的价值所在。

 

  29.教师打开了学生思维的闸门,点燃了学生智慧的火花,激发了学生创新的欲望

 

  30.“开放课堂”是学生心灵成长的乐园,“创新课堂”是学生智慧不竭的源泉。

 

  31.快乐的英语课堂,是孩子成功的殿堂。栽种快乐便是埋下孩子们成功的种子。

 

  32.人的成长,并不仅仅是知识技能的积累,更重要的是精神和灵魂的发育成熟和提升。

 

  33.鼓励学生标新立异,培养他们的批判精神,变教为导,变学为思,以导达思,促进发展。

 

  34.每名教师都能以一颗感恩的心去面对学生,我们就会发现:阳光正洒满孩子心灵的每一个角落。

 

  35.教育的最终目的不是传授已有的东西,而是要把人的创造力诱导出来,将生命感和价值感唤醒。

 

  36.我无法送给你能力,只能为你提供锻炼的机会;我无法送给你智慧,只能教给你获取知识的方法。

 

  37.教师不应该专教书,他更重要的责任是教人做人;学生不应该专读书,他更重要的责任是学习人生之道。

 

  38.课改使人胸怀更开阔,思维更活跃。课堂是学生智慧开启的地方,是学生能力提升的地方,是施展自己才华的地方。

 

  39.课堂上要关注学生心灵的碰撞,智慧火花的迸溅,学生灵感的生发。教育要回归人本,研究人的真谛,掘取人的生命之源。

 

  40.学会学习最重要的是学会提出问题,只有提出问题才能分析与解决问题,任何创造都是从提出问题开始的,没有问题就不可能有创造。

 

  41.学生智慧的源泉是无休止的,学生潜能的挖掘更是无穷尽的,相信每一个学生都会成为翱翔于蓝天的雄鹰,只要你不再用羽翼袒护他的弱小。 ——徐立峰

中学校园文化标语四十条

 1、学生动起来,课堂活起来,效果好起来。

 2、以人为本,关爱生命。 3、每名教师都能以一颗感恩的心去面对学生,我们就会发现:阳光正洒满孩子心灵的每一个角落。 4、尝试是铸造成功人生的前奏。 5、人的成长,并不仅仅是知识技能的积累,更重要的是精神和灵魂的发育、成熟和提升。 6、一切为了学生的发展,一切适应学生的发展,一切促进学生的发展。 7、教师打开了学生思维的闸门,点燃了学生智慧的火花,激发了学生创新的欲望 8、上课课上尽欢颜,下课课下皆欣然。 9、团结协作,勇于创新;展示自我,享受快乐。 10、教育的最终目的不是传授已有的东西,而是要把人的创造力诱导出来,将生命感和价值感唤醒。 11、快乐的英语课堂,是孩子成功的殿堂。栽种快乐便是埋下孩子们成功的种子。  12、老师说三句,不如孩子讲一句。想出来不如说出来,说出来不如做出来。 13、自发自主方自由,共抓共管促共赢。 14、课改使人胸怀更开阔,思维更活跃。课堂是学生智慧开启的地方,是学生能力提升的地方,是施展自己才华的地方。 15、争先恐后,跃跃欲试,生动课堂,活泼个性,精彩展示,陶冶性情。 16、教改为课堂注入了无限的生机与活力,合作为学生提供了广阔的发展空间。 17、在合作中学习,在学习中合作;在竞争中协作,在协作中竞争。 18、知识的超市,生命的狂欢。 19、教师不应该专教书,他更重要的责任是教人做人;学生不应该专读书,他更重要的责任是学习人生之道。 20、我无法送给你能力,只能为你提供锻炼的机会;我无法送给你智慧,只能教给你获取知识的方法。 21、学生“疯狂”,是因为教育有病。 22、用创新点缀人生,用科技放飞理想。 23、退居幕后,敢为人先,默默耕耘,无私奉献,为的是孩子幸福美好的明天。 24、给学生一丝温暖,学生将还给老师一个春天。 25、博学慎思,明辨笃行。 26、不敢轻声语,恐惊读书人。 27、“开放课堂”是学生心灵成长的乐园,“创新课堂”是学生智慧不竭的源泉。 28、“七日研修”创建互通有无的平台,“开放课堂”搭建教学相长的舞台。 29、在动态中探索,在快乐中求知,在情感中展现。 30、、鼓励学生标新立异,培养他们的批判精神,变教为导,变学为思,以导达思,促进发展。 31、快乐学习,智能并进,人格健全。为了更好的明天,我们努力着。 32、课堂上要关注学生心灵的碰撞,智慧火花的迸溅,学生灵感的生发。教育要回归人本,研究人的真谛,掘取人的生命之源。 33、学会学习最重要的是学会提出问题,只有提出问题才能分析与解决问题,任何创造都是从提出问题开始的,没有问题就不可能有创造。 34、挖掘的是潜力,培养的是勇气,张扬的是个性,奠定的是信心。 35、课堂因学生的参与而精彩,教学因学生的发展而提高。 36、学生智慧的源泉是无休止的,学生潜能的挖掘更是无穷尽的,相信每一个学生都会成为翱翔于蓝天的雄鹰,只要你不再用羽翼袒护他的弱小。                              ——徐立峰 37、在动态中探索,在快乐中求知,在情感中展现。 38、教改就是一部电影,教师是导演,学生是演员,课堂是舞台。 39、学生个体是生理、心理、智力三机制的和谐统一。 40、过积极健康的生活,做有责任的合格公民,此乃思想品德教育的价值所在。
防暑降温预防中暑宣传标语

 夏季防暑降温预防中暑宣传标语

 1、避日晒,多饮水,保睡眠,防中暑; 2、夏季外出要防晒,防暑用品随身带; 3、高温天气,请注意防暑降温; 4、合理安排生产,注意防暑降温,保护劳动者健康; 5、加强防暑知识宣传,提高自我防护能力; 6、早晚施工中午休,合理安排防中暑。 7、您是水做的,天气炎热,请多饮水; 8、酷热易暑 关爱自己 9、天气炎热,多多喝水 10、炎炎夏日,请注意防暑! 高温防暑降温知识 1、时刻关注天气预报,注意气温的变化,如果是持续高温的天气,一定要提前做好一切准备。 2、合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高,就应该把所有的门窗都打开这样才能降温,其实这样的想法是错误的,比如说白天,室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了,而此时如果把家里的门窗打开的话,则会让外面的热气袭来,不利于降温,因此如果可以选择早晚开窗户的话,不仅有助于空气流通,有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来,因此日常在白天,由其是太阳太的时候,最好不要打开窗户,拉好窗帘,这样更有助于降温。 3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时~15时,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。 4、对于在室外工作的人员来讲,在高达35度以上气温的环境下工作一定要注意适当的休息,减轻劳动强度,一定要多喝水,最好早晨喝一些淡盐水,这样可以补充因为高温出汗多丢失的盐,适当找阴凉处避暑,在中午时分太阳最强烈的时刻不工作,避开高温。 5、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。 6、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 7、多食用一些防暑降温的水果,可以多吃一些西瓜、哈密瓜等。 8、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。可以多喝一些可以防暑的绿豆粥,菊花茶。 9、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白开水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。 10、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。 11、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,既使天气再热,空调室内温度也不宜在24度以下。 12、绿化。如果可以在居住的庭院种上些植物的话,不仅具有很高的欣赏的价值,而且还可使空气变得更清新,由其是一些如牵牛花,葡萄之类的植物,更有使温度下降的功效哦。 13、夏季,在有条件的情况下,每隔几小时用自来水冲洗手腕等部位,可物理降温。睡前,用略低于体温的温水冲澡,保持身体清洁、舒爽,有助于睡眠。 14、进入夏季后,我们最好养成午间小睡的习惯,一般半个小时左右为宜。中午睡眠时间过长或过短,都会造成脑内血流量减少,不利于新陈代谢,导致醒来后周身不舒服或更加困倦。同时,我们的生活起居要规律,不要经常熬夜,保证充足的睡眠也是预防中暑的有效方法。睡眠时,我们不要躺在空调出风口下,也不要电风扇直吹,以免着凉。 15、夏季作业时,我们要加强防晒,涂抹防晒霜,并戴上草帽、太阳镜。室外作业后,切忌“快速冷却”,更不能冲冷水澡,避免出现热伤风等问题。我们还要备好藿香正气口服液、清凉油、风油精等防暑降温用品。 炎热的夏季,大家一定要注意防暑降温哦。一旦出现头晕、恶心、口干、意识模糊、胸闷气短等症状,也许就是中暑的“前兆”,应立即卧床休息,喝一些凉白开、淡盐水,并及时服用防暑降温药品,病情严重者应立即送到医院治疗。
保健养生标语30条

1、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

2、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

3、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

4、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

5、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

6、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

7、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

8、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

9、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

10、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

11、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。

12、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

13、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

14、大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。

15、受人点滴之恩,当以涌泉相报。多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处,多怜别人的苦处。(

16、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。

17、舒心谣:日出东海落西山,愁也一天,乐也一天。每月领取退休金,多也喜欢,少也喜欢。相聚谈论天下事,古也谈谈,今也谈谈。别人有难我去管,于人方便,于己方便。闲着没事街上转,这里看看,那里看看。你我对弈图消遣,赢也三盘,输也三盘。不攀不比不恼烦,心也舒坦,身也舒坦。外甥孙子同样看,女儿喜欢,儿也喜欢。夫妻关心互照管,你也坦然,我也坦然。天天欢乐笑开颜,不是神仙,胜似神仙。

18、人要自知之明,物有变化规律。懂得人生坐标,摆正自己位置。难能之理宜停,难成之功宜智。遇事不要强求,处世游刃有余。减轻思想负担,去掉精神压力。明白做人道理,遵循客观规律。"

19、“养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。把这八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引,早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。

“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。

20、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人

21、有病的皇帝,不如无病的乞丐。

22、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

23、好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。

24、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

25、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快

26、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

27、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。

28、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。

29、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。

30、为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。

健康知识宣传标语

1、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。

2、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。

3、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。

4、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

5、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。

6、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。

7、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来

8、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病.

9、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健.

10、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼.

11、恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。恶人大都命短,好人一生平安.

12、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底.

13、夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得.

14、健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。

15、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。

16、健康长寿四句话,十六个字。即:一个中心,两个基点,四大作风,八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点,潇洒一点;四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。

17、日本——保健保健,从小保健,终生少病,长寿百年。中国保健保健,有病保健,为时已晚,受罪花钱。结果——平均寿命,差二十年。

一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。

一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。

18、江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。

19、淡泊以明志,宁静以致远。牢记在心间,长寿过百年

20、一日吃三枣,终生不显老。一顿三片姜,终生保健康。一日三两鱼,血流没问题。一日三两虾,血管不硬化。

21、春季气温多变换,天气忽热又忽寒。春天不可令背寒,谨防咳嗽防肺炎。春捂秋冻不生病,不要一热把衣减。

22、夏季昼长黑夜短,天气炎热人困倦。人老体弱睡午觉,切记不要吹电扇。勤换衣服勤洗澡,外出活动戴草帽。防中暑、衣服宽,少生疾病身体健。

23、一场秋雨一场寒,三场秋雨要穿棉,秋天气温差别大,中午热来早晚寒。注意保暖防感冒,增减衣服保平安。

24、冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。

25、药补不如食补,食补不如神补。药养不如食养,食养不如神养。神补防百病,神养不生病。

26、一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

27、怒不可遏,十六危害:面色苍白,口干舌燥,呼吸紧促,加快心跳。血液变稠,血压升高,血管变细,血流减弱。肾上腺素,分泌升高。胃肠蠕动,明显减弱。危害心脏,损伤大脑,唾液胃液,分泌减少。伤害肝脏,危害不小。

28、五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助。四类食品,营养价值,用四句话,分明主次。养生保健,合理膳食。饮食有节,适量食之。

29、抽烟危害:心率加快,血压升高。血管收缩,血脂增高。损伤脏腑,刺激大脑。抽之久之,危害不小。咳嗽吐痰,成疾成痨,花钱受罪,自找苦恼。

30、锻炼活动十四益:畅其积郁,稳其情绪。化其乖暴,蓄其元气。缓其急噪,排其毒素。运其肠胃,明其耳目。舒其筋骨,壮其四肢。和其血脉,润其皮肤。健其大脑,强其脏腑。何乐不为?诸多好处.
 

防暑降温卫生知识宣传标语

防暑降温卫生知识宣传标语

1 、避日晒,多饮水,保睡眠,防中暑;

2 、夏季外出要防晒,防暑用品随身带;

3 、高温天气,请注意防暑降温;

4 、合理安排生产,注意防暑降温,保护劳动者健康;

5 、加强防暑知识宣传,提高自我防护能力;

6 、早晚施工中午休,合理安排防中暑。

夏季如何预防中暑?

   中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。

    出行躲避烈日

    夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜。

  还要准备充足的水和饮料。

    此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。

    外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

    老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。

  别等口渴了才喝水

    不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。

    另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。

    夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分。

    另外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需。

    保持充足睡眠

    夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
 

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