防暑降温卫生知识宣传标语
1 、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑；
2 、夏季外出要防晒，防暑用品随身带；
3 、高温天气，请注意防暑降温；
4 、合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康；
5 、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力；
6 、早晚施工中午休，合理安排防中暑。
夏季如何预防中暑?
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。
还要准备充足的水和饮料。
此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。
另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。
保持充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
1.找到美丽的秘密
2.换一种美丽姿态
3.美丽从这里开始
4.减肥减价大行动
5.寻找时代美丽之旅
6.选择我，选择倾城
7.时代，美丽的起点
8.你就是最美的女人
9.一发一容一美人!
10.你就是最美的女人
11.臻于完美，源于品质
12.时代整形，雕塑美丽
13.走进时代，带出美丽
14.原来，你可以这样美
15.你的美丽，可以选择
16.时代之美，悦己悦心
17.一生美丽，永远安心
18.时代整形，还您美丽
19.潮流时代，我行我塑
20.美丽重来，时不我待
21.整出美丽，整出时代
22.人如水晶，精致剔透
23.时代整形，美丽遂心
24.美丽卓越，就选时代
25.心随我动，时代美容
26.聚焦时代，演绎美丽
27.引领时代，美丽无限
28.化茧成蝶，活出时代
29.你的形象，美在时代
30.美丽随形，自信随心
31.引领时代，塑造美丽
32.安全整形，完美塑造
33.卓越于心，完美于形
34.最美姿态，尽在时代
35.美丽时代，无与伦比
36.喜形于色，美的时代
37.时代之美，美在自我
38.专注时代，专注美丽
39.相约时代，相约美丽
40.形随时走，我随形神
41.为你而来，因你而爱
42.抹去时光，绝代依然
43.魅力时代，美丽女人
44.放心美丽，魅力芳馨
45.时代整形，浑然天成
46.留住青春，把握时代
47.安享美丽，在誉时代
48.王子会在门外等你!
49.一切从“新”开始!
50.一切从“新”开始!
51.免费试做，见效付款
52.外修于形 ，内安于心
53.时代，送给女人的美丽
54.你的颜容，是我的骄傲
55.浪漫夏日，靓丽美人生
56.丽质自天成魅力在**
57.软玉温香**窈窕之季
58.投入一分，美丽十分!
59.无限“发”，风采生活
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61.神采拥有，心情飞扬!
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67.美时——所有女人都美丽
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77.一份美的投资一份爱的礼物
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87.享受美丽的地方 放松心情的空间
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90.世界上不是缺少美，而是缺少修饰!
91.一寸光阴一寸金，寸金难买容颜新!
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97.为您缔造美丽神话，点燃您的靓丽丰采!
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100.让你拥有天使的脸蛋，魔鬼的身材，迷人的笑容，不凡的气质
101.美丽天堂:让你拥有天使的脸蛋，魔鬼的身材，迷人的笑容，不凡的气质!
1、携手健康！携手快乐！携手自信与成功！
2、克服心里恐惧，锻炼沟通能力
3、锻炼意志，亲近自然
4、挖掘潜能意识、爱心、信任感
5、培养勾通协调能力和双人能力
6、提升观察能力与洞察力
7、培养并对责任感进行巩固
8、快乐 独立 协作提高
9、励志求学夏令营,为明天做准备！
10、快乐假期!自我保护!
11、在学习活动中快乐一“夏”！
12、点燃夏日激情，舞动青春之歌
13、绿色心情,运动无限!
14、体育训练，野外拓展，综合历练。
15、让运动还给孩子快乐的暑假！
16、乐在体育中，趣在野营中，收获在心中。
17、长乐七中**精神夏令营
18、Join Together for a Nice Summer
19、安全自护，健康成长！
20、驾帆船——乘风破浪，考证书——勇敢做个小水手！
21、拥抱朗文 拥抱梦想
22、让家长和老师发现孩子真正的改变。
23、把快乐和学习一起进行到底
24、素质提升，文化先行
25、在快乐中学习，在学习中进步
26、感受汉语魅力，展示多元文化
27、老少皆宜，美景共享
28、我参与 我健康 我快乐
春秋战国时期：公元前770年－公元前221年
1、天行健，君子以自强不息。———《易经》
2、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。———《论语》
3、修身、齐家、治国、平天下。———《大学》
4、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。———《孟子》
5、生于忧患，死于安乐。———《孟子》
6、吾生也有涯，而知也无涯。———《庄子》
7、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。———屈原《离骚>>
秦汉时期：公元前221年－公元220年
8、燕雀安知鸿鹄之志?———《史记•陈涉世家》
9、一屋不扫何以扫天下?———《后汉书•陈蕃传》
10、有志者，事竟成。———《后汉书•耿弇传》
11、精诚所至，金石为开。———《后汉书•广陵思王荆传》
12、少壮不努力，老大徒伤悲。———《汉乐府•长歌行》
三国魏晋南北朝：公元220年－公元581年
13、鞠躬尽瘁，死而后已。———诸葛亮《后出师表》
隋唐宋:公元581年－公元1271年
14、天生我材必有用。———李白《将进酒》
15、生当作人杰，死亦为鬼雄。———李清照《夏日绝句》
16、位卑未敢忘忧国。———陆游《病起书怀》
元明清:公元1271年－公元1840年
17、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。———文天祥《过零丁洋》
18、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。———顾宪成
19、明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。———《明日歌》
20、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。———郑板桥《竹石》
21、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。———郑板桥
夏日炎炎似火烧，安全隐患真不少，
中暑淹亡训练伤，触电雷击毒虫咬，
食物中毒要提防，火灾险情别忘掉，
一朝不慎出了事，工作肯定干不好。
灭火训练时时搞，安全常识须记牢。
打造铁军训练忙，安全防护记经常。
比武竞赛要绩效，安全训练最重要。
私自游泳是违纪，别拿生命当儿戏。
高原烈日顶头烧，紫外线强天干燥，
赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足，
强度作业勤休息，高温潮热应避开，
发生中暑别慌张，抓紧降温最重要，
若是症状不缓解，快送医院来救治。
食物中毒真可怕，上吐下泻危害大。
主食副食要新鲜，保存肉类须冷藏。
加工饭菜要熟透，进餐之前先洗手。
苍蝇老鼠真可恶，消灭两害解烦忧。
夏季电器用得勤，私拉乱接绝不行。
临时用电要高架，千万不能顺地爬。
破旧插座和电线，及时更换保安全。
如果有人触了电，切断电源莫迟延。
夏季天气多变化，出警执勤要注意，
暴风骤雨防雷击，树下避雨不可取。
夏天草木特干燥，星星之火就燃烧，
农家多着麦草火，耐心抢险处理好。
香烟头，别乱丢，灭火器材常检修，
电器要是着了火，切断电源最重要。
现代女孩长得俏，短衣短裙衣裳少，
战士正值十七八，青春发育刚来到，
预防奸情要常抓，教育管控最重要。
一旦冲动犯了法，害了自己害了她。
每逢六月考军校，落榜战士真不少。
战士落榜想不通，干部骨干要关心。
思想工作要跟上，心理疏导不能忘。
成功道路千万条，不失意志最重要。
夏季防暑降温预防中暑宣传标语
1、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑; 2、夏季外出要防晒，防暑用品随身带; 3、高温天气，请注意防暑降温; 4、合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康; 5、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力; 6、早晚施工中午休，合理安排防中暑。 7、您是水做的，天气炎热，请多饮水; 8、酷热易暑 关爱自己 9、天气炎热，多多喝水 10、炎炎夏日，请注意防暑! 高温防暑降温知识 1、时刻关注天气预报，注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。 2、合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天，室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了，而此时如果把家里的门窗打开的话，则会让外面的热气袭来，不利于降温，因此如果可以选择早晚开窗户的话，不仅有助于空气流通，有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来，因此日常在白天，由其是太阳太的时候，最好不要打开窗户，拉好窗帘，这样更有助于降温。 3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时～15时，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。 4、对于在室外工作的人员来讲，在高达35度以上气温的环境下工作一定要注意适当的休息，减轻劳动强度，一定要多喝水，最好早晨喝一些淡盐水，这样可以补充因为高温出汗多丢失的盐，适当找阴凉处避暑，在中午时分太阳最强烈的时刻不工作，避开高温。 5、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。 6、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多，消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品，以满足人体的代谢需要。 7、多食用一些防暑降温的水果，可以多吃一些西瓜、哈密瓜等。 8、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。可以多喝一些可以防暑的绿豆粥，菊花茶。 9、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白开水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。 10、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。 11、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜在24度以下。 12、绿化。如果可以在居住的庭院种上些植物的话，不仅具有很高的欣赏的价值，而且还可使空气变得更清新，由其是一些如牵牛花，葡萄之类的植物，更有使温度下降的功效哦。 13、夏季，在有条件的情况下，每隔几小时用自来水冲洗手腕等部位，可物理降温。睡前，用略低于体温的温水冲澡，保持身体清洁、舒爽，有助于睡眠。 14、进入夏季后，我们最好养成午间小睡的习惯，一般半个小时左右为宜。中午睡眠时间过长或过短，都会造成脑内血流量减少，不利于新陈代谢，导致醒来后周身不舒服或更加困倦。同时，我们的生活起居要规律，不要经常熬夜，保证充足的睡眠也是预防中暑的有效方法。睡眠时，我们不要躺在空调出风口下，也不要电风扇直吹，以免着凉。 15、夏季作业时，我们要加强防晒，涂抹防晒霜，并戴上草帽、太阳镜。室外作业后，切忌“快速冷却”，更不能冲冷水澡，避免出现热伤风等问题。我们还要备好藿香正气口服液、清凉油、风油精等防暑降温用品。 炎热的夏季，大家一定要注意防暑降温哦。一旦出现头晕、恶心、口干、意识模糊、胸闷气短等症状，也许就是中暑的“前兆”，应立即卧床休息，喝一些凉白开、淡盐水，并及时服用防暑降温药品，病情严重者应立即送到医院治疗。1 、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑;
2 、夏季外出要防晒，防暑用品随身带;
3 、高温天气，请注意防暑降温;
4 、合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康;
5 、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力;
6 、早晚施工中午休，合理安排防中暑。
7、您是水做的，天气炎热，请多饮水;
8、酷热易暑 关爱自己
9、天气炎热，多多喝水
10、炎炎夏日，请注意防暑!
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