关于健康饮食的标语精选推荐

健康饮食宣传标语

        1、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

  2、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。)

  3、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。

  4、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

  5、学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
 
     6、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。

  7、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。

  8、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。

  9、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)

  10、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
  三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。

  11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体

  12、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
 
    13、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。

  14、不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强坚。

  15、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

文明旅游宣传口号
文明旅游宣传口号

  1、座位有限情无限,有序排队莫抢先。

  2、尊重别人就是尊重自己。

  3、资源有限,爱心无限;点滴节约,举手之劳。

  4、中华文明五千年,礼仪展现一瞬间。

  5、有序排队就是节约时间。

  6、游山游水游天下,爱国爱家爱自然。

  7、游遍天下山川,只留脚印一串。

  8、悠悠森林情,寸寸防火心。

  9、用文明书写中国人的形象。

  10、一花一木皆是景,一言一行要文明。

  11、一花一草皆生命,一枝一叶总关情。

  12、一草一木一风景,一言一行一文明。

  13、扬我中华文明,爱我大好河山。

  14、嘘!请不要打扰历史的沉思。

  15、勿忘礼仪之邦,牢记中国形象。

  16、我出行,我文明,我旅游,我快乐。

  17、文明与山水同在,和谐与风景共存。

  18、文明与旅游同行, 平安与和谐共赢。

  19、文明游天下,温馨你我他。

  20、文明游天下,快乐你我他。

  21、文明是最美的风景。

  22、文明每一步,精彩每一景。

  23、文明旅游一小步,美丽和谐一大步。

  24、文明旅游,礼貌先行。

  25、文明旅游,和谐相处。

  26、文明旅游,从我做起。

  27、文明礼仪从小节做起,出境旅游显大家风范。

  28、文明出行,一路洁净。

  29、文明出行,从我做起。

  30、万水千山总是情,文明旅游传美名。

  31、外出用餐应文明,健康饮食记心间。

  32、赏名胜古迹,做文明游客。

  33、善待环境,关爱自然。

  34、人人都是中国形象,处处都有文明考场。

  35、请把您的垃圾带走,请将您的美德留下。

  36、抢一步,危险重重;让一步,海阔天空。

  37、平安是福,文明是金。

  38、美丽正在绽放, 请勿随意打扰。

  39、美景供人欣赏,美德让人敬仰。

  40、落花未必有意,摘花一定无情。

  41、旅游使人愉悦,文明使人高尚。

  42、旅游美时美刻,文明随时随地。

  43、旅游景区美如画,文明出行你我他。

  44、旅途漫漫,文明相伴。

  45、留下一路洁净,带走一身快乐。

  46、礼让三分,和谐十分。

  47、礼貌体现人格魅力,文明展示中华风采。

  48、垃圾不乱扔,举止显文明。

  49、拒绝陋习,文明旅游。

  50、脚下留情,草坪留青。

  51、互敬互让互谅,共建共荣共享。

  52、购物千万莫拥挤,先来后到记心里。

  53、废物不乱扔,举止显文明。

  54、多看美景,不刻美名。

  55、带着文明旅行,拎着欢乐回家。

  56、带回国外美好印象,留下国人文明形象。

  57、从踏出国门的那一刻起,您的名字就叫“中国人”。

  58、除了足迹和微笑,什么都不要留下。

  59、出游一路小心, 平安文明是金。

  60、出游莫忘文明,购物还须理性。

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